- RSS.-
El reciente Taller de Técnicas Psicodramáticas organizado por la Liga Reumatolóxica Galega, con el respaldo de ABBVIE España y la Concellería de Benestar Social do Concello de A Coruña, ha concluido con resultados altamente positivos. Esta innovadora actividad ofreció a mujeres con enfermedades reumáticas una oportunidad única de explorar nuevas formas de afrontar los desafíos físicos y emocionales que conlleva su condición.
Un enfoque creativo y terapéutico
La dramaterapia, base del taller, es una técnica terapéutica que utiliza elementos teatrales como el juego de roles y la creación artística para abordar problemas emocionales, psicológicos y sociales. Su aplicación en personas con enfermedades crónicas, como artritis, lupus o fibromialgia, resulta especialmente valiosa, ya que:
- Facilita la expresión emocional: Permite a las pacientes liberar sentimientos de ansiedad, tristeza o frustración asociados al dolor crónico.
- Reafirma la identidad personal: Explorar diferentes roles les ayuda a redescubrirse y a fortalecer su autoestima.
- Fomenta el sentido de comunidad: El trabajo grupal propicia un ambiente de empatía y comprensión mutua, mitigando el aislamiento social.
El impacto de las enfermedades reumáticas
Las enfermedades reumáticas afectan no solo al cuerpo, sino también a la mente. El dolor constante, las limitaciones físicas y los cambios en la apariencia pueden generar sentimientos de pérdida, vulnerabilidad e incluso aislamiento. Por ello, iniciativas como este taller son fundamentales para abordar el bienestar desde una perspectiva integral.
Las participantes del taller encontraron en la dramaterapia un recurso poderoso para:
- Afrontar el dolor emocional: Las técnicas dramáticas les permitieron expresar lo que las palabras no podían.
- Reconectar con su autoestima: Asumir roles diferentes les ofreció una perspectiva renovada de su identidad, fortaleciendo su confianza personal.
- Establecer vínculos: El intercambio de historias y experiencias creó lazos significativos entre las participantes, quienes se sintieron comprendidas y apoyadas.
Testimonios de transformación
El impacto del taller fue evidente en los testimonios de las mujeres que participaron. Muchas destacaron cómo esta experiencia les permitió sentir un alivio emocional significativo, reconectar con su creatividad y, sobre todo, descubrir nuevas formas de enfrentar los retos de su enfermedad.
Una de las asistentes expresó: "Nunca pensé que representar a otra persona me haría entender tanto sobre mí misma. Me ayudó a darme cuenta de que mi enfermedad no define quién soy".
Por su parte, Ana Vázquez Lojo, presidenta de la Liga Reumatolóxica Galega, subrayó la importancia de estas iniciativas. "No se trata solo de manejar los síntomas físicos, sino de ayudar a estas mujeres a reencontrar su fuerza interior y a sentirse acompañadas en el proceso", afirmó.
El camino hacia un mayor bienestar
El éxito del taller ha marcado un precedente en el uso de técnicas creativas como herramienta terapéutica para personas con enfermedades crónicas. La Liga Reumatolóxica Galega, junto con los patrocinadores ABBVIE España y el Concello de A Coruña, tiene la intención de seguir desarrollando programas similares, llevando la dramaterapia y otras intervenciones innovadoras a más comunidades.
Este taller no solo reafirma el valor de abordar la salud desde una perspectiva integral, sino que también destaca cómo el arte y la creatividad pueden ser poderosos aliados en la lucha contra el impacto emocional y social de las enfermedades crónicas. La dramaterapia se consolida así como un recurso transformador que permite a las pacientes no solo sobrellevar su enfermedad, sino también redescubrir el gozo y la plenitud en sus vidas.
